فتح في صفحة مستقلة

العودة   Trading & Marketing > الاقسام العامة > منوعات 2014 - فنانين 2013 - توبيكات - برامج - صور
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

منوعات 2014 - فنانين 2013 - توبيكات - برامج - صور كاريكاتيرات 2015 , مناظر طبيعيه 2014, صور مرعبة , خلفيات, صور حب 2013 ,صور رومانسيه 2012 , صور فنانات 2012 , صور مطربين 2015

تطويل الشعر . الالبان و الجزر لزياده طول الشعر . وصفات العناية بالشعر.زيادة طول الشعر

تطويل الشعر . الالبان و الجزر لزياده طول الشعر . وصفات العناية بالشعر.زيادة طول الشعر السلام عليكم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 23-05-2013, 10:30 PM
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Tue Oct 2011
المشاركات: 140,513
افتراضي تطويل الشعر . الالبان و الجزر لزياده طول الشعر . وصفات العناية بالشعر.زيادة طول الشعر

تطويل الشعر . الالبان و الجزر لزياده طول الشعر . وصفات العناية بالشعر.زيادة طول الشعر

تطويل الشعر . الالبان و الجزر لزياده طول الشعر . وصفات العناية بالشعر.زيادة طول الشعر







السلام عليكم و رحمه الله و بركاته ..


شحالكم ؟؟!!

تطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gifتطويل الشعر الالبان الجزر لزياده طول الشعر وصفات العناية بالشعر.زيادة msn%20%282%29.gif



يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو
الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر،
وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه الأجزاء في الجسم، وتضمن لك
الحصول على شعر أطول في مدَّة أقصر، كما أنَّها تحتوي على عناصر مهمَّة في إنتاج
خصلات الشَّعر، وبالتَّالي يمكنك الحصول على شعر أطول من جهة، وتركيبة وبنية أكثر
قوَّة وصحَّة تمكِّنه من مقاومة ما يتعرَّض له من عوامل وظروف بيئيَّة من جهة
أخرى.
"سيِّدتي نت" يقدِّم لك أهم هذه الأطعمة في ما يلي:







1. مشتقات الألبان قليلة الدَّسم



يمكن لمشتقات الألبان قليلة الدَّسم
أن تكون بمثابة مصدر جيِّد للكالسيوم والبروتينات والبوتاسيوم والزنك وفيتامينات b
،e ،c،a، وهي من أهم الفيتامينات التي تعمل على نمو الشَّعر، إضافةً إلى ذلك فإنَّ
بروتينات الحليب هي من الأنواع عالية النوعيَّة والتي تعتبر الأساس في الحصول على
تركيبة شعر صحيَّة.


2. الجزر



من المعروف أنَّ الجزر من أهم الأطعمة
الغنيَّة بفيتامين a، وهو لا يساهم في صحَّة النَّظر فحسب، بل يعتبر من أهم
الفيتامينات التي تساهم في الحصول على شعر جذَّاب وطويل.


3. الحبوب
الكاملة

إنَّ القمح والحبوب الكاملة من الأطعمة الغنيَّة بالزنك الذي يمد
الجسم بطاقة طويلة المفعول تزيد من طول الشَّعر، وتحقق له الصحَّة
والنَّضارة.
فمن المهم الحصول على تغذية متوازنة تجمع بين بروتينات اللحوم
الخالية من الدُّهون، والفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك ومشتقَّات
الألبان؛ لضمان تنشيط بصيلات الشَّعر، مما يزيد من طولها ويحقق لها الصحَّة
والحيويَّة.
















رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة



الساعة الآن 01:29 PM بتوقيت مسقط


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.6.0 © 2011, Crawlability, Inc.
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى
فتح في صفحة مستقلة